随着ASMR（自主感官经络反应）现象的流行，许多国外主播通过声音创造出令人放松的氛围，帮助人们缓解压力和入睡。以下是几位受欢迎的ASMR声控助眠主播。

首先，Gibi ASMR以她的温柔嗓音和细腻的声音效果而闻名。她的内容涵盖角色扮演、耳语和各种道具的声音，深受观众喜爱。

其次，ASMR Darling是一位拥有大量粉丝的主播，她的视频常常包括触发音和舒缓的背景音乐，极大地提升了观众的放松体验。

此外，Tingting ASMR则以其中国风的元素和多样化的声效吸引了不少粉丝，其温暖的声音总是能带来宁静的感觉。 最后，SASASMR的食物ASMR视频也很受欢迎，许多观众在享受声响的同时满足他们的好奇心。 这些主播通过悉心制作的音频内容，帮助许多人缓解焦虑，享受甜美的睡眠。